A bálterem legalapvetőbb elemei Tánc: Box Step, Triple Step és Rock Step

Ami a társastáncot illeti, három alapvető elem van, amelyek sok tánc alapját képezik: a box step, a triple step és a rock step. Ennek a három elemnek a megértésével és elsajátításával magabiztosan és könnyedén táncolhat esküvőkön, bulikon vagy egy tengerjáró hajón.

A doboz lépés

A box step a társastánc alapvető mozgása, és számos tánc alapjául szolgál, beleértve a keringőt és az amerikai rumbát is. Hat lépésből álló sorozatból áll, a bal lábbal kezdve: előre, oldalra, együtt, hátra, oldalra, együtt. Fontos megjegyezni, hogy minden egyes „együtt” lépéssel a testsúly eltolódik. Ez hozza létre a keringőre jellemző sima és kecses mozdulatokat, míg az amerikai rumba enyhe csípőmozgást és más számolási mintát ad hozzá.

A hármas lépés

A hármas lépés három kis lépésből áll, jellemzően a bal lábbal kezdődik: lépés, lépés, lépés. A harmadik lépés után a testsúly változása következik be, ami elengedhetetlen a megfelelő ritmus és egyensúly fenntartásához. A hármas lépés önmagában létrehozhatja a polka néven ismert vidám és élénk táncot.

A sziklalépcső

A sziklalépés egyik lábáról a másikra ringatással jár, ami oda-vissza mozgást eredményez. Ez a sokoldalú elem többféle irányban használható, beleértve az előre, hátra és oldalról a másikra. A tripla lépéssel kombinálva olyan táncokat hozhat létre, mint a swing vagy a jive. Ha hozzáadjuk a sziklalépést a két hármas lépéssel, akkor cha-cha-t kapunk, két sziklalépés kombinálásával pedig salsa vagy mambo tánc jöhet létre.

Mindezt összerakva

A box step, a triple step és a rock step elsajátításával megteheti tanulni különféle táncokat, és kezdjen el járni párjával. Ez az alapvető megértés sokkal egyszerűbbé és élvezetesebbé teszi az olyan táncok tanulását, mint a foxtrot, cha-cha, swing, jive és még sok más.

A további tanuláshoz a dancepizzoli.com oldalon elérhető részletes videotanfolyamok állnak rendelkezésre, amelyek a technikáról, az alapozásról, a táncedzésekről, a gondolkodásmódról és az olyan specifikus táncstílusokról szólnak, mint a cha-cha, jive, szamba stb. Regisztráljon, hogy hozzáférjen rengeteg információhoz, és magabiztosan táncoljon.

Jogi nyilatkozat:

A videóban vagy bejegyzésben található információk az eredeti alkotók nézeteit és véleményét képviselik, és nem feltétlenül képviselik a YeniExpo nézeteit vagy véleményét. A videótartalom vagy bejegyzés kizárólag tájékoztatási és oktatási célokat szolgál.

A YeniExpo nem vállal semmilyen kijelentést és nem vállal garanciát a Videó vagy bejegyzési tartalom pontosságára, alkalmazhatóságára, alkalmasságára vagy teljességére vonatkozóan. Ha ebben a bejegyzésben vagy videóban talál szerzői joggal védett anyagot, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot, hogy megoldjuk a problémát.