Адцісканне жым лежачы - гэта практыкаванне для гіры для верхняй часткі цела, пры якім трэніруючы націскае гіру ўверх, лежачы на трэнажоры. У практыкаванні, сярод іншых стабілізуючых цягліц, выкарыстоўваюцца вялікая грудная, пярэдняя дэльта і трыцэпс. Звычайна для ўтрымання вагі выкарыстоўваецца штанга, але таксама можна выкарыстоўваць пару гантэлей
Жым са штангі - гэта адзін з трох пад'ёмнікаў у спорце па паўэрліфтынгу разам з мёртвай цягай і прысяданні і з'яўляецца адзіным уздымам у спорце паралімпійскага паўэрліфтынгу. Ён таксама актыўна выкарыстоўваецца ў сілавых трэніроўках, бодзібілдынгу і іншых відах трэніровак для развіцця цягліц грудзей.
Чалавек, які выконвае практыкаванне, ляжыць на спіне на лаве са схопленай штангай у абедзвюх руках. Яны апускаюць штангу да ўзроўню грудзей, затым націскаюць на штангу ўверх, выцягваючы рукі, пакуль локці не зафіксуюцца. Гэта адзін паўтарэнне (прадстаўнік).
Паўэрліфтынгу: Займіце становішча на плоскай лаве, вага цела абапіраецца на ягадзіцы і верхнія пасткі, якія маюць выгнутую спіну і ступні, забітыя ў падлогу. Для руху патрабуецца прыняць цяжар на ўсю руку, апусціць яго на верхнюю частку тулава, зрабіць паўзу і затым падняць у зыходнае становішча.
Адмова ад асаблівасцей жым лежачы:
- Прэс Decline Bench Press дазволіць карыстальнікам выконваць практыкаванні для цягліц грудной клеткі.
- Авальныя металічныя канструкцыі з таўшчынёй 3 мм.
- Паліурэтанавая фарбаваная губковая сістэма, прызначаная для захопу цела, каб забяспечыць збалансаваную працу карыстальнікаў.
- 2 прыступкі планкі, якая вісіць, каб забяспечыць бяспечнае перамяшчэнне падстаўкі.
- 6 падушак у падстаўцы. Пластыкавы корпус паміж падушкамі і профілем.
- Грузападымальнасць пліты: 300 кг.
- Для таго, каб атрымаць падтрымку ў канцы трыбуны, паміж падстаўкамі для ног ёсць утрымлівае прылада.
- Канечныя кропкі частак падстаўкі зачыненыя, і не будзе вострых кутоў, каб пашкодзіць карыстальніка.
- Пазіцыі мацавання падвеснай пласціны падстаўкі даўжынёй 3 часткі.
- 8 штук алімпійскай вешалкі для захоўвання талеркі на падстаўцы.
- Штатыў будзе мець падлогавую сістэму, прыдатную для выкарыстання, з максімальнай шчыльнасцю не менш за 3-слойны пот, серу, устойлівыя да бактэрый двухслаёвыя швы.
- Металічны профіль афарбоўваецца электрастатычным метадам і падвойна шліфуецца і выпякаецца.
- З падлогай кантактуе 6 футаў, у якіх будзе пластыкавая абутак высокай шчыльнасці, каб не пашкодзіць падлогу.
- Пад падушкай падгалоўніка маецца противоскользящий прэс для ног з гумовага матэрыялу.
- Памеры ляжачага прэса Decline складаюць 2080 * 1300 * 1250 мм (BxExY).
- Агульная вага жым лежачы Decline складае 75 кг.
- 2 гады гарантыі ад механічных пашкоджанняў.
- Гарантыя 10 гадоў запасных частак.
спецыфікацыі:
- Гарантаванае 2 гады для прафесійнага выкарыстання
- Таўшчыня: 3 мм
- Вага: 75 кг
- Памер прадукту: 2080 * 1300 * 1250 мм
- Электрастатычная карціна, якая выкарыстоўваецца ў раме
- Эрганамічнае спецыяльнае сядзенне
Іншыя тавары гэтага пастаўшчыка:
Джозэф, Паўднёвая Афрыка -
Фантастычны выбар! Вытанчаны дызайн, першакласны функцыянал.
YENIEXPO тав -
Вашы добрыя словы проста палепшылі нашы дні! Вялікі дзякуй!
Аміна, Егіпет -
Часта недаацэнены, але прыемна задавальняе, асабліва з-за нескладанага працэсу імпарту. Я вельмі прапагандую пастаўшчыка і YeniExpo за пошук аптовых тавараў па заводскіх цэнах.
YENIEXPO тав -
Мы цэнім ваш водгук! Будзьце ўпэўненыя, мы працуем над абласцямі, якія вы вылучылі, каб забяспечыць лепшае ўражанне.
Аляксандр, Алжыр -
Вышэйшая якасць, бездакорная дастаўка.
YENIEXPO тав -
Мы ў захапленні ад вашага агляду! Ваша задаволенасць матывуе нас пастаянна паляпшаць нашы прапановы.
Дылан, Аўстралія -
Выдатнае адкрыццё! Гэты прадукт змяняе гульню і вылучаецца сярод натоўпу. Сапраўды ўражвае!
YENIEXPO тав -
Дзякуй за падбадзёрвальныя словы! Мы імкнемся да пастаяннага ўдасканалення.
Эйдэн, Паўднёвая Афрыка -
Выдатны камплект! Неперасягненая прадукцыйнасць, бездакорнае выкананне.
YENIEXPO тав -
Мы рады атрымаць ваш водгук! Ваш давер да нашага прадукту неацэнны для нас.
Хакан, Турцыя -
Дапаўненне сярэдняга ўзроўню! Разумныя характарыстыкі, прымальнае зручнасць выкарыстання. Сядзіць у варыянтах сярэдняга ўзроўню.
YENIEXPO тав -
Мы цэнім ваш агляд, мы зробім усё магчымае, каб палепшыць у будучыні!
Скарлет, Мадагаскар -
Купля сярэдняга ўзроўню. Стандартныя функцыі, добрая зборка.
YENIEXPO тав -
Ваш водгук важны для нас! Мы будзем выкарыстоўваць вашыя прапановы, каб унесці неабходныя паляпшэнні для лепшага вопыту.
Мія, Кенія -
Як аптовы імпарцёр, я павінен сказаць, што гэты прадукт быў фенаменальным адкрыццём.
YENIEXPO тав -
Ваш 5-зоркавы рэйтынг з'яўляецца сведчаннем нашай адданасці задаволенасці кліентаў. Дзякуй за давер і падтрымку!
Алівія, Італія -
Стандартны выбар! Добрая якасць, здавальняючая прадукцыйнасць. Адпавядае тыповым чаканням прадукту.
YENIEXPO тав -
Мы цэнім ваш сумленны водгук! Гэта дапамагае нам вызначыць вобласці, дзе мы можам палепшыць наш прадукт для вашага задавальнення.
Сафія, Турцыя -
Зорнае дадатак! Беспрэцэдэнтныя інавацыі, выключнае зручнасць выкарыстання.
YENIEXPO тав -
Дзякуй за вашу добрую ацэнку! Мы імкнемся развівацца для вас.
Элайджа, Нігерыя -
Сумленная купля! Умераны кошт, годная надзейнасць.
YENIEXPO тав -
Мы цэнім ваш агляд, мы зробім усё магчымае, каб палепшыць у будучыні!
Эвелін, Паўднёвая Карэя -
Рэкамендуецца да імпарту, вышэйшай якасці.
YENIEXPO тав -
Дзякуй за добрыя словы і 5-зоркавы рэйтынг! Мы з задавальненнем абслугоўваем такіх кліентаў, як вы, і забяспечваем станоўчы вопыт.
Чиджиоке, Нігерыя -
Сярэдні дадатак! Справядлівыя характарыстыкі, здавальняючае зручнасць выкарыстання.
YENIEXPO тав -
Мы цэнім ваш агляд, мы зробім усё магчымае, каб палепшыць у будучыні!
Джэксан, Канада -
Гэты прадукт перасягнуў мае чаканні! Пэўная змена гульні.
YENIEXPO тав -
Вялікі дзякуй, што знайшлі час, каб пакінуць нам 5-зоркавы рэйтынг - гэта вельмі цэніцца!
Эвелін, Марока -
У цэлым здавальняюча, ёсць магчымасці для паляпшэння паслуг, але вылучаецца лёгкасць імпарту. Я з энтузіязмам рэкамендую як пастаўшчыка, так і YeniExpo для закупкі тавараў оптам па заводскіх цэнах.
YENIEXPO тав -
Дзякуй за ваш сумленны і павучальны водгук.
Наталі, Гана -
Фантастычны выбар! Вытанчаны дызайн, выдатная функцыянальнасць.
YENIEXPO тав -
Дзякуй за ўважлівы агляд! Гэта матывуе нас перасягнуць чаканні.
Сафія, Філіпіны -
Функцыянальны прадмет! Умераныя характарыстыкі, прымальная камплекцыя. Адпавядае штодзённым патрэбам зручнасці выкарыстання.
YENIEXPO тав -
Ваш водгук вельмі шмат значыць! Мы імкнемся вырашыць любыя праблемы і забяспечыць яшчэ лепшы вопыт.
Ліам, Мексіка -
Прапануе стабільную прадукцыйнасць, лёгка імпартаваны ад пастаўшчыка - выгаднае спалучэнне. Я рашуча падтрымліваю як пастаўшчыка, так і YeniExpo для закупкі аптовых тавараў па заводскіх цэнах. Тым не менш, увага да лагістыкі і камунікацыі была б выгаднай.
YENIEXPO тав -
Мы цэнім ваш сумленны водгук! Гэта дапамагае нам вызначыць вобласці, дзе мы можам палепшыць наш прадукт для вашага задавальнення.
Даніэль, Мексіка -
Зорны прадмет! Найвышэйшае майстэрства, сапраўды выключнае.
YENIEXPO тав -
Мы цэнім ваш водгук! Ваша падтрымка вельмі важная ў нашым падарожжы.
Сафія, Бразілія -
Добрая экіпіроўка! Разумная прадукцыйнасць, прымальная якасць.
YENIEXPO тав -
Дзякуй за ваш водгук! Ваша разуменне неацэннае, бо мы імкнемся прадастаўляць яшчэ лепшыя паслугі.
Райлі, Ліван -
Гэты прадукт - проста ўвасабленне крутасці! Прадбачу, што ў будучыні я буду актыўна выкарыстоўваць прадукцыю ЕніЭкспа!
YENIEXPO тав -
Ваш водгук - маяк падбадзёрвання! Дзякуй, што выбралі наш прадукт і падзяліліся сваім вопытам.
Давід, Ізраіль -
Выдатны прадмет! Выключная каштоўнасць, выдатнае майстэрства.
YENIEXPO тав -
Ваш водгук неацэнны! Гэта вызначае нашу пастаянную прыхільнасць якасці.
Лукас, Данія -
У цэлым здавальняючы, з магчымасцю палепшыць абслугоўванне, але прастата імпарту з'яўляецца выдатным.
YENIEXPO тав -
Дзякуй за ваш водгук! Ваша разуменне неацэннае, бо мы імкнемся прадастаўляць яшчэ лепшыя паслугі.
Эмілі, Эфіопія -
Выдатнае абсталяванне! Выключная каштоўнасць, надзвычайная надзейнасць.
YENIEXPO тав -
Дзякуй за прызнанне нашай адданасці! Ваша падтрымка натхняе нас.
Первін, Іран -
Дапаўненне сярэдняга ўзроўню! Разумныя характарыстыкі, прымальнае зручнасць выкарыстання. Выбар сярэдняга ўзроўню.
YENIEXPO тав -
Дзякуй за ваш водгук! Ваша разуменне неацэннае, бо мы імкнемся прадастаўляць яшчэ лепшыя паслугі.
Кадзія, Сенегал -
Рэдка пакідаю водгукі, але ЕниЭкспо заслугоўвае хвалы! Асартымент і якасць прадукцыі тут проста надзвычайныя. Абсалютнае задавальненне ад вывучэння!
YENIEXPO тав -
Дзякуй за прызнанне нашых намаганняў! Ваша задавальненне падсілкоўвае наш запал.
Айша, Аб'яднаныя Арабскія Эміраты -
Перспектыўны, можа ўдакладніць аспекты.
YENIEXPO тав -
Мы цэнім ваш агляд, мы зробім усё магчымае, каб палепшыць у будучыні!
Сафія, Аб'яднаныя Арабскія Эміраты -
Уражвае прадукт! Найвышэйшая прадукцыйнасць, якасць вышэйшага ўзроўню.
YENIEXPO тав -
Ваш агляд палепшыў наш дзень! Абслугоўванне такіх кліентаў, як вы, робіць нашу працу паўнавартаснай.
Дэвід, Эфіопія -
Стандартны выбар! Добрая якасць, здавальняючая прадукцыйнасць. Сярэдняя прапанова прадукту.
YENIEXPO тав -
Дзякуй, што падзяліліся сваімі думкамі! Мы сур'ёзна ставімся да вашых водгукаў, каб унесці неабходныя паляпшэнні.
Майкл, Ліван -
Творы гэтага экспарцёра - нашмат вышэй за астатніх! Ад функцыянальнасці да дызайну, кожны прадукт з'яўляецца сведчаннем іх імкнення да дасканаласці. Настойліва рэкамендуецца!
YENIEXPO тав -
Дзякуй за прызнанне нашай адданасці! Ваша падтрымка натхняе нас.
Оўэн, Перу -
Карысная знаходка! Добрае выкананне, належная якасць.
YENIEXPO тав -
Мы цэнім ваш водгук! Будзьце ўпэўненыя, мы працуем над абласцямі, якія вы вылучылі, каб забяспечыць лепшае ўражанне.
Бенджамін, Партугалія -
Прыстойны тавар! Разумны дызайн, прымальны функцыянал.
YENIEXPO тав -
Дзякуй, што знайшлі час падзяліцца сваім водгукам! Мы рады, што вам спадабаўся наш прадукт, і скарыстаемся вашымі прапановамі для яго далейшага паляпшэння.
Грэйс, Турцыя -
Функцыянальны прадукт! Адпаведная якасць, прымальнае выкананне.
YENIEXPO тав -
Дзякуй за ваш водгук! Ваша задавальненне важна, і мы прыкладзем усе намаганні, каб зарабіць гэтую дадатковую зорку.
Пенелопа, Сінгапур -
Выдатнае абсталяванне! Неперасягненая каштоўнасць, выдатная прадукцыйнасць.
YENIEXPO тав -
Мы ў захапленні ад вашага агляду! Ваша задаволенасць матывуе нас пастаянна паляпшаць нашы прапановы.
Шарлот, Эфіопія -
Падчас агляду YeniExpo адкрыў для сябе выдатны прадукт — абсалютная выдатнасць! Выключная якасць і разнастайнасць, якія прапануе гэтая платформа, робяць яе найвышэйшым узроўнем знаходкі ў Інтэрнэце.
YENIEXPO тав -
Дзякуй за прызнанне нашых намаганняў! Ваша падтрымка падсілкоўвае нашу страсць да забеспячэння якасці.
Раед, Джордан -
Бездакорнае выкананне, абсалютнае змяненне гульні.
YENIEXPO тав -
Ваш агляд палепшыў наш дзень! Абслугоўванне такіх кліентаў, як вы, робіць нашу працу паўнавартаснай.
Ізабэла, Турцыя -
Выдатны выбар! Выключная каштоўнасць, якасць вышэйшага ўзроўню.
YENIEXPO тав -
Мы вельмі рады атрымаць ваш рэйтынг у 5 зорак! Ваша задавальненне з'яўляецца нашым прыярытэтам, і мы рады, што апраўдалі вашы чаканні.
Олівер, Германія -
Неверагодныя творы ад гэтага вытворцы! Разнастайны асартымент і высокую якасць робяць гэтага вытворцы фаварытам. Чакаем новых дзіўных знаходак ад гэтага вытворцы!
YENIEXPO тав -
Мы рады, што вы задаволены нашым таварам! Зробім усё магчымае, каб працягваць паляпшаць яго ў будучыні.
Эвелін, Паўднёвы Судан -
Надзейны, але можа палепшыць функцыі.
YENIEXPO тав -
Ці можаце вы падзяліцца з намі, якая частка нашага плагіна вас не задавальняе? Мы хутка гэта выправім!