6 تمرین قدرتی آسان

6 قدرت آسان پرورش تمرینات

یک قدرت پرورش ورزش روال لازم نیست وزن یا یک باشگاه بدنسازی عضویت در این ویدئو، ایوان تومن، متخصص سلامتی MD Anderson قدرت ساده ای را نشان می دهد پرورش ورزش هایی که می توانید در خانه انجام دهید این تمرینات را دو بار در هفته انجام دهید تا خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهید.

درباره زندگی سالم و راهبردهای پیشگیری از سرطان بیشتر بدانید:

با تماس با شماره 1-877-632-6789 یا با تکمیل یک خودارجاع آنلاین، یک قرار ملاقات در MD Anderson درخواست کنید:

درباره ویدیو:

• فیلم توسط MD Anderson Cancer Center کانال
• مدت زمان: 00: 01: 21
• پسندیده شده: 21566 بار
• اشتراک .