Продължителната лежанка е упражнение за вдигане на тежести в горната част на тялото, при което трениращият натиска тежест нагоре, докато лежи на пейка за тренировка с тежести. Упражнението използва средния гръден кош, предните делтоиди и трицепса, наред с други стабилизиращи мускули. Обикновено се използва щанга за задържане на тежестта, но могат да се използват и чифт гири
Пресът на щангата е един от трите вдигания в спорта пауърлифтинг заедно с мъртвата тяга и клякането и е единственият вдигане в спорта Параолимпийски пауърлифтинг. Също така се използва широко при тренировки с тежести, културизъм и други видове тренировки за развитие на гръдните мускули.
Човекът, който изпълнява упражнението, лежи по гръб на пейка с хванат мряна в двете ръце. Те спускат щангата до нивото на гърдите, след което притискат щангата нагоре, разгъвайки ръцете, докато лактите се заключат. Това е едно повторение (представител).
Пауърлифтинг: Заемете позиция на плоска пейка с телесно тегло, опиращо се на седалището и горните капани с извит гръб и стъпала, забити в пода. Движението изисква тежестта да се поеме на цялата дължина на ръцете, да се спусне до горната част на торса, да се направи пауза и след това да се вдигне в изходна позиция.
Отказ Bench Press функции:
- Продължителната лежанка ще позволи на потребителите да изпълняват упражнения за мускули на гръдния кош.
- Овални метални строителни профили с дебелина 3 мм.
- Трябва да се използва полиуретанова формована гъба, проектирана да захваща тялото, за да осигури балансирана работа на потребителите.
- 2 стъпки от лентата за окачване на бара, за да се осигури безопасно движение на стойката.
- 6 възглавници в стойката. Пластмасов корпус между възглавниците и профила.
- Товароносимост на плочата: 300 кг.
- За да получите опора в края на стойката, между подложките за крачета има устройство за задържане.
- Крайните точки на частите на стойката са затворени и няма да има остри ъгли, които да повредят потребителя.
- Позициите за закрепване на плочата за тежести на стойката с дължина 3 броя.
- 8 броя закачалка за олимпийски габарит за съхранение на плочата на стойката.
- Стативът ще има система за подови настилки, подходяща за използване с максимална плътност от поне 3 слоя пот, сяра, устойчиви на бактерии двуслойни шевове.
- Металният профил е боядисан по електростатичен метод и двойно полиран и изпечен.
- Има 6 фута в контакт с пода, който ще има пластмасови обувки с висока плътност, за да не повреди пода.
- Под възглавницата на облегалката за глава има неплъзгаща се преса за крака, изработена от гумен материал.
- Размерите на Bench Press Decline са 2080 * 1300 * 1250 мм (BxExY).
- Общото тегло на лежащата преса Decline е 75 кг.
- 2 години гаранция срещу механични повреди.
- 10 години резервни части са гарантирани.
Характеристики:
- Гарантирано 2 години за професионална употреба
- Дебелина: 3 мм
- Тегло: 75 кг
- Размери на продукта: 2080 * 1300 * 1250 Mm
- Електростатична живопис, използвана в рамка
- Ергономична седалка със специален дизайн
Още продукти от този доставчик:
Джоузеф, Южна Африка -
Фантастична селекция! Изискан дизайн, функционалност от най-високо ниво.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Вашите мили думи просто оправиха дните ни! Много благодаря!
Амина, Египет -
Често подценявано, но приятно удовлетворяващо, особено с неусложнения процес на импортиране. Силно насърчавам доставчика и YeniExpo за намиране на продукти на едро на фабрична цена.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Ние ценим вашите отзиви! Бъдете сигурни, ние работим върху областите, които сте подчертали, за да осигурим по-добро изживяване.
Александър, Алжир -
Най-високо качество, безупречно доставено.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Ние сме развълнувани от вашия преглед! Вашето удовлетворение ни мотивира непрекъснато да подобряваме нашите предложения.
Дилън, Австралия -
Забележително откритие! Този продукт променя играта и се откроява сред тълпата. Наистина впечатляващо!
ЙЕНИЕКСПО ком -
Благодаря ви за насърчителните думи! Ние се ангажираме с непрекъснато подобряване.
Ейдън, Южна Африка -
Отличен комплект! Ненадмината производителност, безупречно изпълнение.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Радваме се да получим вашите отзиви! Вашето доверие в нашия продукт е безценно за нас.
Хакан, Турция -
Добавка от средно ниво! Разумни характеристики, приемлива използваемост. Седи в опциите на средно ниво.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Оценяваме прегледа ви, ще направим всичко възможно да се подобряваме в бъдеще!
Скарлет, Мадагаскар -
Покупка от среден клас. Стандартни функции, добра конструкция.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Вашият преглед е важен за нас! Ще използваме вашите предложения, за да направим необходимите подобрения за по-добро изживяване.
Миа, Кения -
Като вносител на едро трябва да кажа, че този продукт беше феноменално откритие.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Вашата оценка от 5 звезди е свидетелство за нашата отдаденост на удовлетвореността на клиентите. Благодарим Ви за доверието и подкрепата!
Оливия, Италия -
Стандартен избор! Справедливо качество, задоволително представяне. Отговаря на типичните продуктови очаквания.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Оценяваме вашите честни отзиви! Помага ни да идентифицираме области, в които можем да подобрим нашия продукт за вашето удовлетворение.
София, Турция -
Звездно допълнение! Несравнима иновация, изключителна използваемост.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Благодаря ви за вашата любезна оценка! Ние сме посветени на това да се развиваме за вас.
Илия, Нигерия -
Честна покупка! Умерена стойност, прилична надеждност.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Оценяваме прегледа ви, ще направим всичко възможно да се подобряваме в бъдеще!
Евелин, Южна Корея -
Препоръчва се за внос, високо качество.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Благодарим ви за милите думи и 5-звездната оценка! За нас е удоволствие да обслужваме клиенти като вас и да гарантираме положително изживяване.
Чиджиоке, Нигерия -
Средно допълнение! Добри характеристики, задоволителна използваемост.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Оценяваме прегледа ви, ще направим всичко възможно да се подобряваме в бъдеще!
Джаксън, Канада -
Този продукт надмина очакванията ми! Определено променя играта.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Много ви благодарим, че отделихте време да ни оставите 5-звездна оценка – това е много ценно!
Евелин, Мароко -
Като цяло задоволително, с възможност за подобряване на услугата, но лекотата на импортиране се откроява. С ентусиазъм препоръчвам както доставчика, така и YeniExpo за закупуване на стоки на едро на фабрична цена.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Благодаря ви за искрената и поучителна обратна връзка.
Натали, Гана -
Фантастичен избор! Изискан дизайн, забележителна функционалност.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Благодарим ви за обмисления преглед! Мотивира ни да надминем очакванията.
София, Филипините -
Функционален артикул! Умерени характеристики, приемлива конструкция. Отговаря на ежедневните нужди за използване.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Вашата обратна връзка означава много! Ние сме посветени на разрешаването на всякакви притеснения и осигуряването на още по-добро изживяване.
Лиам, Мексико -
Предлага постоянна производителност, импортирана без усилие от доставчика - изгодна комбинация. Силно подкрепям както доставчика, така и YeniExpo за снабдяване със стоки на едро на фабрична цена. Все пак вниманието към логистиката и комуникацията би било от полза.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Оценяваме вашите честни отзиви! Помага ни да идентифицираме области, в които можем да подобрим нашия продукт за вашето удовлетворение.
Даниел, Мексико -
Звезден предмет! Върховно майсторство, наистина изключително.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Оценяваме вашите отзиви! Вашата подкрепа е жизненоважна в нашето пътуване.
София, Бразилия -
Добра екипировка! Разумно представяне, приемливо качество.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Благодаря ви за прегледа! Вашите прозрения са безценни, тъй като ние се стремим да предоставим още по-добра услуга.
Райли, Ливан -
Този продукт е просто въплъщение на готино! Предвиждам, че ще използвам широко продуктите на YeniExpo в бъдеще!
ЙЕНИЕКСПО ком -
Вашата обратна връзка е насърчителен фар! Благодарим ви, че избрахте нашия продукт и споделихте своя опит.
Дейвид, Израел -
Изключителен артикул! Изключителна стойност, изключителна изработка.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Вашето мнение е безценно! Това оформя нашия постоянен ангажимент към качеството.
Лукас, Дания -
Като цяло задоволително, с възможност за подобряване на услугата, но лекотата на импортиране е забележителна.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Благодаря ви за прегледа! Вашите прозрения са безценни, тъй като ние се стремим да предоставим още по-добра услуга.
Емили, Етиопия -
Превъзходна екипировка! Изключителна стойност, изключителна надеждност.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Благодарим ви, че разпознахте нашата отдаденост! Вашата подкрепа ни държи вдъхновени.
Первин, Иран -
Добавка от средно ниво! Разумни характеристики, приемлива използваемост. Избор на средно ниво.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Благодаря ви за прегледа! Вашите прозрения са безценни, тъй като ние се стремим да предоставим още по-добра услуга.
Кадия, Сенегал -
Рядко оставям отзиви, но YeniExpo заслужава похвала! Гамата и качеството на продуктите тук са просто изключителни. Абсолютно удоволствие за изследване!
ЙЕНИЕКСПО ком -
Благодарим ви, че признахте нашите усилия! Вашето удовлетворение подхранва нашата страст.
Айша, Обединени арабски емирства -
Обещаващ, може да усъвършенства аспекти.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Оценяваме прегледа ви, ще направим всичко възможно да се подобряваме в бъдеще!
София, Обединени арабски емирства -
Впечатляващ продукт! Превъзходна производителност, първокласно качество.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Вашият преглед направи деня ни! Обслужването на клиенти като вас прави работата ни удовлетворяваща.
Дейвид, Етиопия -
Стандартен избор! Справедливо качество, задоволително представяне. Средно продуктово предложение.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Благодаря ви, че споделихте вашите мисли! Ние приемаме вашите отзиви сериозно, за да направим необходимите подобрения.
Майкъл, Ливан -
Творенията на този износител са нещо повече от останалите! От функционалност до дизайн, всеки продукт е доказателство за тяхната отдаденост към съвършенство. Силно препоръчително!
ЙЕНИЕКСПО ком -
Благодарим ви, че разпознахте нашата отдаденост! Вашата подкрепа ни държи вдъхновени.
Оуен, Перу -
Използваема находка! Коректно изпълнение, адекватно качество.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Ние ценим вашите отзиви! Бъдете сигурни, ние работим върху областите, които сте подчертали, за да осигурим по-добро изживяване.
Бенджамин, Португалия -
Достоен артикул! Разумен дизайн, приемлива функционалност.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Благодарим ви, че отделихте време да споделите отзивите си! Радваме се, че харесахте нашия продукт и ще използваме вашите предложения, за да го подобрим допълнително.
Грейс, Турция -
Функционален продукт! Адекватно качество, приемливо изпълнение.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Благодаря ви за прегледа! Вашето удовлетворение е важно и ние ще работим усилено, за да спечелим тази допълнителна звезда.
Пенелопа, Сингапур -
Страхотна екипировка! Несравнима стойност, изключителна производителност.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Ние сме развълнувани от вашия преглед! Вашето удовлетворение ни мотивира непрекъснато да подобряваме нашите предложения.
Шарлот, Етиопия -
Открих забележителен продукт, докато претърсвах YeniExpo — абсолютна отличителна черта! Изключителното качество и разнообразие, предлагани от тази платформа, я правят най-високо ниво онлайн.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Благодарим ви, че признахте нашите усилия! Вашата подкрепа подхранва нашата страст за предоставяне на качество.
Раед, Джордан -
Безупречно изпълнение, абсолютна промяна на играта.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Вашият преглед направи деня ни! Обслужването на клиенти като вас прави работата ни удовлетворяваща.
Изабела, Турция -
Изключителен избор! Изключителна стойност, първокласно качество.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Радваме се да получим вашата оценка от 5 звезди! Вашето удовлетворение е наш приоритет и се радваме, че оправдахме очакванията ви.
Оливър, Германия -
Невероятни творения от този производител! Разнообразната гама и първокласното качество правят този производител любим. Очакваме още невероятни находки от този производител!
ЙЕНИЕКСПО ком -
Радваме се, че сте доволни от нашия артикул! Ще направим всичко възможно да продължим да го подобряваме в бъдеще.
Евелин, Южен Судан -
Надежден, но може да подобри функциите.
ЙЕНИЕКСПО ком -
Можете ли да споделите с нас от коя част от нашия плъгин не сте доволни? Ще го поправим скоро!