كيف تختار فنون الدفاع عن النفس المناسبة لك

اختيار فن قتالي سيكون أصعب مما يظنه الكثيرون. ليس فقط لأن هناك العديد من الفنون القتالية المختلفة، بل إن العديد منها يزعم أنه يقدم ما لا يقدمه، مثل إرشادات الدفاع عن النفس الإلزامية.

في هذه الحلقة من استكشاف فنون الدفاع عن النفس، سأشارك ما أعتبره نقاطًا حاسمة عند اختيار أفضل فنون الدفاع عن النفس بالنسبة لك، استنادًا إلى خبرتي التي تبلغ 15 عامًا في تدريب واستكشاف فنون الدفاع عن النفس.

إذا استمتعت بالتفكير المهم ، فقم بإلقاء نظرة أيضًا على قناتي الجديدة The Journey ، المكان الذي أشارك فيه حكايات متنوعة في الفصول الدراسية التي اكتشفت فيها الوسائل الشاقة وتطبيق التأمل المهم في مجالات مختلفة علاوة على فنون الدفاع عن النفس مثل اليوجا والتأمل والروحانية وأكثر من ذلك بكثير:

على سبيل المثال ، ألق نظرة على الفيديو الخاص بي حول كيف هجرني معظم طلاب جامعي في أيكيدو هنا:

00: 00 Intro
00:50 لماذا يصعب اتخاذ قرار بشأن عمل فني عسكري
01:49 طرح السؤال المهم
03:13 فهم الحماية الذاتية
04:40 ما الذي يجعل العمل الفني القتالي فعالاً
05:58 منع التعلم
07:06 ما هي فنون الدفاع عن النفس التي يجب الابتعاد عنها
08:20 فنون الدفاع عن النفس الخاصة بي مفيدة حقًا

مرحبًا بك في قناة Martial Arts Journey على YouTube!

اسمي روكاس. أنا رجل ليتواني درّبتُ الأيكيدو لمدة أربعة عشر عامًا، منها سبعة أعوام أدير فيها دوجو أيكيدو محترفًا، حتى أدركتُ أخيرًا أن الأيكيدو لا يرقى إلى مستوى ما يعد به.

بناءً على هذا الإدراك، اتخذت قرارًا باتخاذ خطوة جريئة لإغلاق دوجو الأيكيدو الخاص بي والانتقال إلى بورتلاند، أوريغون لمدة ستة أشهر للبدء تدريب مجلس العمل المتحد على الانفجار المستقيم المعروف الجمنازيوم المقر الرئيسي أدناه المدرب مات ثورنتون.

بعد ستة أشهر مكثفة تدريب خضت أول مباراة MMA للمبتدئين، ثم انتقلتُ إلى ليتوانيا. طوال هذه الفترة، أوثّق تجربتي عبر قناتي على يوتيوب "رحلة فنون قتالية".

الآن أقوم بتنظيم الخطط للمضي قدمًا ببطء تدريب MMA أقل من مستوى التوجيه عالي الجودة والتحضير لقتال MMA اللاحق لأنني وثيقة إضافية وأشارك رحلتي واكتشافاتي.

إذا كنت ترغب في دعم رحلتي، يمكنك التبرع عبر حسابي على باي بال على العنوان التالي: information@rokasleo.com

اشترك لترى متى ستظهر مقاطع الفيديو التالية:
►

شاهد مقطع الفيديو "Aikido vs MMA" الذي بدأ رحلة فنون الدفاع عن النفس الكاملة:
►

إذا كنت ترغب في مساعدتي وهذه القناة قم بالتحقق بشكل متكرر من صفحتي على Patreon:
►

# فنون_دفاعية # دفاع عن النفس # فنون الدفاع عن النفس

مدة الفيديو: 00:10:56

اشترك في القناة:

تم تفضيل هذا الفيديو من Martial Arts Journey: 20215 حالة

إذا كنت تريد هذا الفيديو بواسطة Martial Arts Journey ، فالرجاء مساعدة القناة الخاصة بهم بالنقر فوق الارتباط التشعبي SOURCE الموجود أسفله والاشتراك.

مصدر

-------------

عرض مقاطع الفيديو الخاصة بك:

من خلال عرض مقاطع الفيديو الخاصة بك على مدونة الويب الخاصة بنا ، ستحصل مقاطع الفيديو الخاصة بك على مجموعة كاملة من المشاهدات كل يوم من ضيوف موقعنا ، وستحصل على رابط خلفي لقناتك للمتابعين للاشتراك في قناتك. هذا هو الفوز / الفوز لتحسين الويب لكل واحد منا. إذا كنت تريد إبراز مقاطع الفيديو أو القناة الخاصة بك وعرضها لأول مرة على مدونة الويب الخاصة بنا مجانًا ، من فضلك تواصل معنا.

ومع ذلك ، إذا لم تكن بحاجة إلينا لعرض قناتك لأول مرة ، وتمنى لنا إزالة الفيديو الخاص بك وعدم تمييز قناتك بعد الآن ، من فضلك تواصل معنا.

إخلاء مسؤولية مشاركة الفيديو:

المعلومات الواردة في محتوى الوسائط المتعددة ("محتوى الفيديو") أو محتوى المنشورات عمومًا، تُمثل آراء ووجهات نظر مُنشئي هذا المحتوى أو المنشور الأصليين، ولا تُمثل بالضرورة آراء أو آراء YeniExpo. إن مجرد ظهور محتوى الفيديو أو المنشور على الموقع لا يُمثل تأييدًا من YeniExpo أو شركائها له.

تم توفير محتوى الفيديو أو المنشور لأغراض إعلامية وأكاديمية فقط. لا تقدم YeniExpo أي توضيح أو ضمانات فيما يتعلق بدقة أو صلاحية أو صحة أو اكتمال محتوى الفيديو أو المنشور. كما لا تضمن YeniExpo كفاءة أو فعالية أو صلاحية أي مواقع إلكترونية مدرجة أو مرتبطة بأي محتوى فيديو أو منشور.

الإفصاح التابع:

قد يتضمن هذا المنشور والمخطط أيضًا بعض الروابط التابعة، مما يعني أن منشئ المنشور قد يحصل على عمولة بسيطة دون أي تكلفة إضافية عليك عند النقر على أحد روابط المنتجات وقرار الشراء. هذه القناة عضو في برنامج Amazon Services LLC Associates، وهو برنامج تسويق بالعمولة مصمم لتوفير وسيلة للمواقع الإلكترونية لكسب عمولات إعلانية من خلال الترويج لموقع Amazon.com والربط به.